“全面二孩”之心理學(xué) ：焦慮，比生孩子更痛苦

　　醫(yī)學(xué)上疼痛分為12級，分娩是最痛的那一級。然而，經(jīng)歷過分娩之痛的王琴(化名)卻覺得，生二孩隨之而來的心理壓力，比生孩子更痛苦。在經(jīng)過數(shù)百個(gè)日夜的糾結(jié)和思慮之后，2016年12月25日， 33歲的王琴下定了決心：再要一個(gè)寶寶。

　　這并不是一個(gè)容易做出的決定：二孩出生后誰帶？家庭經(jīng)濟(jì)能否支撐？大孩能否與二孩“和平相處”……種種問題讓王琴糾結(jié)再三，甚至因此患上心理疾病。

　　全面二孩時(shí)代，二孩是越來越多家庭的選擇，而由此帶來的家庭和心理問題，也越來越引人關(guān)注。

　　焦慮

　　糾結(jié)生不生二胎 她患上心理疾病

　　2016年12月25日11時(shí)30分，33歲的王琴走出醫(yī)院的大門，剛剛做完產(chǎn)檢的她長吁了一口氣。終于可以做出決定：生下這個(gè)二孩。

　　“單獨(dú)二孩”、“全面二孩”政策出臺后，二孩一度成為王琴和丈夫林軍(化名)日常交談的關(guān)鍵詞，夫婦倆曾為此糾結(jié)了一兩年。一邊是自己和家人對二孩的渴望，一邊是生育二孩后誰來帶、家庭經(jīng)濟(jì)承受能力、自己職業(yè)規(guī)劃等種種擔(dān)憂。

　　每次看著別人家的二寶，王琴都十分羨慕，臉上會(huì)不由自主的蕩漾起笑容。王琴的大寶是個(gè)兒子，今年5歲半，雖然有點(diǎn)調(diào)皮，但也十分機(jī)靈。“我丈夫和我都希望再生個(gè)女兒。”王琴說，女兒要乖點(diǎn)，如果兒女雙全，那是再好不過的事情了。

　　作為獨(dú)生子女的王琴夫婦，渴望生二孩還有一個(gè)考慮：“獨(dú)生子女太孤單了，讓兒子長大后有個(gè)親情支撐。”她的丈夫也認(rèn)為，等哪天他們老了，不在了，兒子除了自己的愛人，還有一個(gè)血脈相連的親人，遇事至少不會(huì)有那種孤立無援的感覺。

　　然而，生二孩的現(xiàn)實(shí)困境，也擺在眼前。首先的問題是，二孩生下來誰帶？大孩出生時(shí)，由家中老人在帶，這成為王琴的一個(gè)遺憾：“生活方式差別太大了，教育娃娃的理念也完全不同。如果再生一個(gè)娃娃，我不想再用隔代教育的方式。”

　　其次，生二孩后，家中經(jīng)濟(jì)還能支撐嗎？王琴生活在一個(gè)小城市，她在公司上班，林軍做點(diǎn)生意，家庭年收入30多萬元，平均月收入3萬元左右，有一套房一輛車，每年寒暑假都會(huì)帶兒子出去旅游。“現(xiàn)在養(yǎng)一個(gè)兒子，基本可以‘富養(yǎng)’。”林軍擔(dān)心的是，如果再生一個(gè)孩子的話，就只能給孩子提供基礎(chǔ)的東西了。

　　林軍扳著指頭算了算，從準(zhǔn)備生二孩到孩子長大共要經(jīng)歷出生之前、新生兒階段、幼兒階段、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)階段等，按照目前市場行情標(biāo)準(zhǔn)，不考慮通貨膨脹的情況下，最少需要50萬元。如果生活在大城市，這個(gè)數(shù)字要翻番。

　　更讓王琴感到糾結(jié)的，是來自職場的壓力。目前，王琴在公司是中層干部，領(lǐng)導(dǎo)對她非常賞識，也屢屢被委以重任。如果她真的決定要二孩，再把懷孕、生產(chǎn)、產(chǎn)假、哺乳的“流程”走一遍，也許等休產(chǎn)假回來，連現(xiàn)有的職位也會(huì)不保了。

　　在2015年和2016年的兩年里，王琴和林軍因?yàn)樯�不生二孩的問題，討論過不下數(shù)十遍。2016年下半年，王琴意外懷孕了，“生不生”的問題暫時(shí)被擱置，但她卻依然處于“二孩焦慮”中，她常常出現(xiàn)多夢、失眠等狀況，甚至開始莫名擔(dān)心二孩會(huì)不會(huì)健康。

　　抑郁

　　壓力太大，她甚至嘗試“蹦跳流產(chǎn)”

　　其實(shí)，王琴這樣的焦慮并非個(gè)案。資深義工、國家二級心理咨詢師劉益姣去年在湖南長沙開通了首條孕產(chǎn)婦抑郁癥咨詢幫扶公益熱線，熱線開通一年來，已接受10余例患抑郁癥的孕產(chǎn)婦咨詢求助。劉益姣說，隨著“全面二孩”政策的實(shí)施，高齡媽媽越來越多，孕產(chǎn)婦抑郁癥也隨之高發(fā)。

　　羅群(化名)年輕時(shí)先后懷過多個(gè)孩子，最后只順利生下一個(gè)女兒，常感慨做媽媽不易。今年女兒6歲了，趕上“全面二孩”政策，公婆又催她懷二胎，并以要讓兒子和她離婚為要挾，逼她再生個(gè)兒子。在醫(yī)院調(diào)理治療半年后，36歲的她終于懷上二胎。

　　“能不能生男孩？這幾乎成了我人生遇到的最大的坎。”公婆的態(tài)度，讓在家里保胎的羅群比沒有懷孕時(shí)更加憂心不已。重重心理負(fù)擔(dān)之下，她一度想放棄這個(gè)孩子。她恍惚之下參考之前幾次流產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，嘗試反復(fù)蹦跳等高危動(dòng)作，直到出現(xiàn)流產(chǎn)先兆。家人發(fā)覺后，將羅群送進(jìn)醫(yī)院保胎，并了解到她行為的偏激，請來在社區(qū)做心理輔導(dǎo)義工的劉益姣，對她進(jìn)行心理治療和幫扶。

　　劉益姣評估發(fā)現(xiàn)，公婆、丈夫?qū)Χ�孩性別的要求，提出離婚要挾對家庭關(guān)系的影響，原有子女對新生命的接納程度，都是二胎準(zhǔn)媽媽們患抑郁癥的由頭。經(jīng)過長時(shí)間跟蹤治療后，羅群家老人對孩子性別的要求不再強(qiáng)烈。最終羅群生下了一個(gè)大胖小子，全家皆大歡喜。

　　成都壹心公益發(fā)展中心心理專家、心理督導(dǎo)師張小瓊介紹，由于女性懷孕時(shí)身體激素的變化，以及高齡生育的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致高齡孕婦更容易焦慮，從而患上憂郁癥。

　　小調(diào)查

　　37名小學(xué)生

　　17名不同意父母生二孩

　　去年10月，吳萍在大女兒4歲時(shí)，又生下一個(gè)小女兒。雖然老大老二之間的矛盾并不突出，但35歲的吳萍(化名)已經(jīng)明顯感覺到，老大的情緒變化。

　　吳萍承認(rèn)，在生下老二后，確實(shí)對老大有所忽略了。前不久，吳萍抱著1歲多的小女兒看電視，大女兒忽然說了一句話：“不公平。”當(dāng)時(shí)吳萍都沒在意，晚上睡覺時(shí)，她反復(fù)思考著大女兒說的這三個(gè)字，難以入眠。

　　生活中，吳萍沒少抱怨姐姐不夠“懂事”——她不謙讓著妹妹、經(jīng)常和妹妹起摩擦。有幾次，吳萍甚至不問青紅皂白，對大女兒動(dòng)了手。幼兒園老師告訴吳萍，大女兒比以前更沉默寡言了，希望跟孩子多溝通。

　　如果爸媽生二孩，老大啥感受？樂山市陽光實(shí)驗(yàn)學(xué)校的語文老師禇延萍曾布置了這樣一道作業(yè)，要求每位同學(xué)以書信形式作答(上圖)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全班37名同學(xué)中，有17人不同意爸媽生二孩，認(rèn)為“會(huì)把錢多用在弟弟妹妹身上”“怕弟弟妹妹分享父母對自己的愛”等。

　　對于這些問題，樂山的陳玨在生二孩之前就未雨綢繆，讓大寶參與到迎接二寶的各種準(zhǔn)備中，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，讓孩子明白，即使弟弟、妹妹出生，也不會(huì)影響到父母對自己的那份愛，而且在遇到挫折時(shí)，兄弟姐妹之間可以相互幫助。

　　現(xiàn)在陳玨的大寶5歲半，二寶1歲9個(gè)月，兄妹之間還是經(jīng)常發(fā)生摩擦。“這是正常的，每個(gè)二孩家庭都不可避免。”陳玨認(rèn)為，應(yīng)該多和孩子溝通交流，打消大寶心中的顧慮，也可以考慮為大寶創(chuàng)造更多照顧親近二寶的機(jī)會(huì)，增進(jìn)倆孩的感情，教會(huì)大寶懂得愛。

　　透視眼

　　70%家庭擔(dān)心二孩影響夫妻關(guān)系

　　二孩不應(yīng)成為夫妻感情“羈絆”

　　“全面二孩”政策后，圍繞著二孩的產(chǎn)前產(chǎn)后，以及由此引發(fā)的家庭和心理問題，正愈來愈受到人們的重視。

　　廣東廣播電視臺廣播新聞《二孩媽媽必修課》節(jié)目調(diào)查顯示，70%的二孩家庭將“良好的夫妻關(guān)系”列為要二孩最重要的因素，并且數(shù)據(jù)也顯示，在已經(jīng)生育二孩的家庭中，最突出的家庭矛盾是夫妻關(guān)系的緊張，而不是常見的婆媳矛盾、大寶與二寶之間的矛盾。

　　對于生不生二孩的糾結(jié)，廣州市青年文化宮婚戀研究中心副主任胡展鴻認(rèn)為，是否生二孩，可以像處理婚姻問題一樣，采取“最小遺憾法”。胡展鴻表示，如果夫妻雙方生育意愿很強(qiáng)烈，認(rèn)為如果不生將是人生的遺憾，同時(shí)，身體狀況又符合要求，當(dāng)然應(yīng)該鼓勵(lì)生；但如果覺得因?yàn)樯�二孩而放棄事業(yè)機(jī)會(huì)是人生的遺憾，或者認(rèn)為無法提供給孩子最好的條件是遺憾，那就選擇不生。

　　對于準(zhǔn)備生二孩的家庭，澳門大學(xué)臨床心理學(xué)碩士、林紫心理咨詢中心咨詢師邵鄒穎建議，首先需要評估夫妻關(guān)系是否融洽。如果夫妻關(guān)系比較緊張，經(jīng)常有分歧和矛盾，在這種狀態(tài)妥善處理之前不建議生二孩。多一個(gè)孩子，容易激化矛盾，給家庭生活帶來混亂，對于孩子和家庭都不好。她說，之所以將夫妻關(guān)系排在第一位，是因?yàn)閷τ诤⒆佣�言，爸爸媽媽相親相愛是最重要的，就像種子需要肥沃的土壤與和風(fēng)細(xì)雨的環(huán)境。

　　在成都壹心公益發(fā)展中心心理專家、心理督導(dǎo)師張小瓊的咨詢案例中，也曾有因妻子生完二孩后，夫妻關(guān)系緊張丈夫出軌的案例。

　　胡展鴻認(rèn)為，婚姻需要彼此用心經(jīng)營，二孩不應(yīng)成為夫妻感情的“羈絆”。有些家庭夫妻關(guān)系緊張，并不一定是生二孩引起的，也可能是夫妻感情本身出現(xiàn)了問題，“二孩”讓問題更突出，成了壓死駱駝的最后一根稻草。

　　“其實(shí)，這需要夫妻雙方互相體諒和包容。”胡展鴻認(rèn)為，丈夫要理解妻子的不易，當(dāng)對婚姻產(chǎn)生厭倦時(shí)，丈夫不妨試著去改變你們的相處模式，多分擔(dān)一些妻子的壓力，而妻子也要學(xué)著去改變，提升自己的外在和內(nèi)在，讓丈夫看到你的自信和魅力。

　　成都商報(bào)記者 顧愛剛 顏雪