調(diào)查：超5成臺(tái)灣上班族因工作壓力大有掉發(fā)困擾

　　據(jù)“中央社”報(bào)道,一項(xiàng)調(diào)查顯示,超過(guò)54%的臺(tái)灣上班族有掉發(fā)困擾,其中超過(guò)6成歸咎于工作壓力太大。

　　臺(tái)灣360d才庫(kù)人力資源與法國(guó)專(zhuān)業(yè)發(fā)品荷那法蕊(ReneFurterer)今日一同公布,針對(duì)臺(tái)灣上班族進(jìn)行“上班族發(fā)絲煩惱調(diào)查”結(jié)果。

　　根據(jù)調(diào)查,超過(guò)9成受訪上班族表示每天頭發(fā)狀況好壞會(huì)影響上班心情;有54%上班族目前正面臨“常掉發(fā)”的困擾,頭發(fā)出現(xiàn)問(wèn)題的主因,超過(guò)6成歸咎為“工作壓力太大”。

　　調(diào)查顯示,61%覺(jué)得“工作生活壓力太大”是掉發(fā)罪魁禍?zhǔn)?其次13%則認(rèn)為是“遺傳原因”造成,也有上班族認(rèn)為是“飲食方式有問(wèn)題”和“身體健康出問(wèn)題”。

　　頭發(fā)出現(xiàn)怎樣的狀況會(huì)影響上班心情?根據(jù)調(diào)查資料,60%上班族最害怕經(jīng)常落發(fā)導(dǎo)致“禿頭”,其次,12% 上班族為“發(fā)量過(guò)少、稀疏”煩惱,10%上班族則煩惱于“滿(mǎn)頭都是頭皮屑”,“發(fā)質(zhì)粗糙”和“頭發(fā)油膩膩”也是煩惱根源。

　　360d才庫(kù)人力資源顧問(wèn)營(yíng)銷(xiāo)協(xié)理蘇晏健表示,頭發(fā)出狀況往往是壓力過(guò)大的警訊,現(xiàn)代生活充斥許多壓力來(lái)源,適度調(diào)節(jié)壓力將成為上班族在職場(chǎng)求生存重要的必修學(xué)分。

　　蘇晏健說(shuō),運(yùn)動(dòng)、外出走走是最常見(jiàn)抒壓方式,但除了生理狀態(tài)上外,心理層面抒壓也不能疏忽,與朋友同事聊天交談,或是閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等靜態(tài)活動(dòng),都是不錯(cuò)的心理抒壓方式。

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